喝酒喝多了，第二天头疼，怎么解酒？
喝多了酒，第二天会出现头疼、头晕、反胃、发热等难受的现象。
那么，我说说喝酒喝多了第二天头疼怎样解酒的平常方法。
首先多修息，自身的免疫功能化解酒精，环解头疼等症状。
再次，喝蜂蜜水、柠檬水、糖水，促进体内的酒精分解吸收，主要喝蜂蜜水最佳，缓解头疼。
喝高浓度的米汤，米汤含大量维生素，其中维生素B与酒精发生化学反应，能快速分解酒精缓解头疼:。
开水中加少许盐，盐水能解除胸闷难受的症状。
吃新鲜的水果或榨汁，有萍果、梨、橙、柑桔、柚、香蕉、草莓、葡萄等，都能解酒缓解头疼。
用绿豆50克煮汤，缓解酒精冲毒，头疼。
豆制品、牛奶、淡茶等，补充蛋白质、维生素利于血液循环，提高肝、肾脏的代泄能力，缓解酒精冲毒头疼的作用。
灵芝水，切灵芝5_6片泡水，有解酒毒、肝毒、头疼的功效。
如果喝醉酒了，第二天头还是很晕，有什么办法可以解决吗？
平时喝完酒的第二天，浑身没有力气，非常的难受。但是怎样做才能让自己更好受一些？时为了人场以及酒场，只能硬着头皮喝。那么喝完酒之后应该如何解酒呢？平时喜欢喝酒的人，可以看看。
可以多喝水来减轻身体的不适感。很多人喝醉酒之后，会习惯性的睡觉，但是我想说的是，其实喝醉酒之后，用睡觉来缓解内心的不适，其实只会让你明天浑身无力。最有效的方法是喝大量的水。促进肠道的消化，加速酒精的排出，这样的话，尽管当时你比较的难受，或者是没有精神，但是喝完水之后的你，明天应该会好很多。
第二天可以多吃一些有营养的食物。很多人喝完酒的第二天，肯定肠胃会非常的难受，并且吃不下饭，尽管能理解，但是不建议不吃饭。因为昨天晚上的醉酒，其实对肠胃的危害已经算是非常大的了，早上假如依然不吃饭的话，会增加肠胃的负担，会让你更加的没有力气。所以无论你第二天早上有多难受，建议也要吃点东西，粥、鸡蛋、面条是不错的选择。
休息之后，适当的运动。当我们做到上面的这两点之后，其实身体算是恢复一点了。这个时候可以稍微休息一会，然后进行一下适当的运动。运动可以有效的让你的身体变得有力起来。